Le Handisport-Santé
L’OFFRE LOISIRS & MULTISPORT
Conséquences de notre mode de vie actuel, la sédentarité et le manque d’exercice ont des conséquences néfastes sur notre santé, à tel point que la lutte contre l’inactivité constitue un véritable enjeu de santé publique. La pratique régulière d’une activité physique, même à intensité modérée, a toujours des effets bénéfiques. À travers le Handisport-Santé, la Fédération propose une pratique ayant pour objectif bien-être et maintien des capacités physiques.
Le Concept
Le sport-santé est un concept fondé sur la gestion du capital santé de l’individu par l’activité physique.
C’est une approche différente du sport, qui devient un outil au service du capital santé de la personne, que ce soit dans le maintien ou le développement de celui-ci, dans le respect de son intégrité physique et psychologique.
Le sport-santé permet d’améliorer les capacités fonctionnelles, de réduire, de manière significative, les effets négatifs et la détérioration provoquées par le handicap, l’inactivité ou encore le vieillissement. Il tient compte à la fois :
- des pathologies
- de l’environnement de la pratique : en extérieur, en gymnase, dans l’eau, en hauteur…
- des indicateurs de santé : indice de masse corporelle, fréquence cardiaque, tour de taille, essoufflement, nombre de pas par jour, VO2 max…
Public Ciblé
Le Handisport-Santé est accessible aux personnes en situation de handicap moteur ou sensoriel, ainsi qu’aux personnes porteuses d’une maladie chronique. Il est ouverts à toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique régulière en toute sécurité, à son rythme et en fonction de ses besoins afin de se sentir mieux dans sa tête, dans son corps et dans sa vie.
Constat
Nombre de personnes en situation de handicap ne pratiquent pas d’activité physique. Soit parce que l’offre de pratique ne correspond pas à leurs besoins ou à leurs envies, soit parce qu’elles considèrent être trop âgées ou trop handicapées pour poursuivre.
Objectifs
- Travailler les 5 capacités fondamentales : cardio respiratoire, force, souplesse, équilibre, coordination
- Installer une pratique régulière et durable
- S’orienter, pour celles et ceux qui le peuvent et le souhaitent, vers une pratique en club
Trois Programmes
- Handi’Form accueille des personnes en situation de handicap moteur ou sensoriel souhaitant devenir un peu plus actif.
- Handi’Santé s’adresse à des publics porteurs d’une maladie chronique souhaitant bénéficier des apports positifs de l’activité physique.
- Handi’Mouv s’adresse au public des centres souhaitant retrouver un peu de dynamisme, de rencontres et d’échanges autour de l’activité physique. C’est avant tout l’aspect préventif qui est mis en avant.
Les Critères
- La mise en place de tests d’évaluation de la condition physique tout au long du programme
- Durée : 12 semaines
- Minimum : 2 séances hebdomadaires
- Les activités physiques proposées sont choisies en fonction de la motivation des pratiquants et des effets physiologiques attendus
- La recherche d’une autonomie croissante des personnes dans leur pratique par un apport de connaissances tout au long du programme
- Un programme passerelle visant à rejoindre une activité dans un club. La personne peut toutefois continuer sur des séances HandiSport-Santé.
Qui Peut L’encadrer ?
- Toute personne formée au programme Handisport-Santé de la Fédération
- Prérequis pour suivre la formation : être titulaire d’un diplôme d’encadrement sportif fédéral, d’État ou de branche
La Formation
- Module 1 • Animateur HandiSport-Santé : public en situation de handicap, sans maladie associée. Selon son projet, l’encadrant handisport peut s’arrêter à ce premier module.
- Module 2 • Éducateur HandiSport-Santé : public porteur de maladies chroniques ou d’une ALD associée, avec ou sans handicap. L’accès à ce module est soumis à la validation du premier.
Comment Le Développer En Régions ?
PAR LA FORMATION
Les ligues handisport peuvent organiser des sessions de formation HandiSport-Santé. Elles devront au préalable répondre aux critères définis par la commission nationale HandiSport-Santé. Ses intervenants devront être agréés par ladite commission et avoir suivi, au minimum, les formations fédérales.
PAR LA LABELLISATION
Il existe aujourd’hui deux labels reconnaissant l’activité HandiSport-Santé proposée par un club :
- Le label Handi’Form : encadré par un Animateur HandiSport-Santé, certifié niveau 1
- Le label Handi’Santé : encadré par un Éducateur HandiSport Santé certifié niveau 2
PAR LE RÉSEAU INSTITUTIONNEL
L’inscription du programme Handisport-Santé de la Fédération dans le Médicosport-Santé du CNOSF ainsi que dans le Vidal est une marque de reconnaissance et de légitimité.
Idem pour l’intégration de nos structures labellisées HandiSport-Santé par les professionnels de santé, les Maisons Sport-Santé et les dispositifs locaux Sport-Santé.
Plus d’infos : handisport.org/handisport-sante
